Bonjour à tous, J'apprécierais tout conseil/aide que tout médecin pourrait me donner. Voici mes informations médicales de base : je mesure 1,70 m, j'ai 22 ans, pèse environ 57 kg, ma principale plainte est des douleurs lombaires et une sciatique, je n'ai pas d'autres problèmes médicaux à part celui-ci pour lequel je demande des conseils, je prends la pilule pour la contraception, je prends de l'advil pour la douleur au dos, je ne fume pas et n'utilise pas de drogues, je bois peut-être une fois tous les deux mois. J'ai passé une IRM lombaire il y a 3 mois et le rapport a indiqué que j'ai : une protrusion discale centrale à L4-5 superposée à un renflement discal diffus avec une sténose foraminale neurogène bilatérale légère à modérée et une sténose spinale légère à modérée. Je ne me souviens pas que cette blessure se soit manifestée soudainement. Je pense qu'elle est apparue progressivement. Je suis en rééducation physique depuis 4 mois sans aucune amélioration de mes symptômes (douleur lombaire constante qui s'aggrave en étant assise, debout et en marchant, sciatique, picotements intermittents dans les deux jambes et pieds inférieurs). Les kinésithérapeutes et mon médecin traitant ne semblent pas savoir comment cela m'est arrivé à seulement 22 ans, et m'ont simplement conseillé de prendre des injections de stéroïdes épiduraux. De plus, personne ne m'a vraiment expliqué exactement ce que cela signifie pour moi et si c'est une blessure sérieuse. J'ai un rendez-vous avec un médecin en gestion de la douleur dans environ 3 semaines, mais j'aimerais obtenir quelques réponses avant cela si possible. Mes questions sont : * Dois-je m'inquiéter d'avoir ces diagnostics à seulement 22 ans ? Cette blessure est-elle sérieuse ? * Une chirurgie est-elle envisagée dans un avenir proche ? Je n'ai pas vraiment entendu parler de quelqu'un de mon âge ayant besoin d'une chirurgie du dos. * Je soulève des poids (pas de powerlifting ou quoi que ce soit de très lourd, et je travaille dur sur ma forme). Est-ce quelque chose dont je vais devoir me passer pour le reste de ma vie ? Et pour la course à pied, même question ? Tout conseil serait grandement apprécié. Je ne connais personnellement aucun médecin, donc je pensais venir ici. Merci beaucoup d'avance.