À vous tous qui paniquez pour le cancer de la peau
J'ai 34 ans. J'ai grandi en Floride. Je suis sujette aux taches de rousseur et aux grains de beauté. J'ai enfin eu mon premier dépistage du cancer de la peau aujourd'hui. Et j'ai aussi une anxiété liée à la santé.
J'ai visité le dermatologue il y a quelques semaines pour faire évaluer quelque chose de bénin. Pendant que j'étais là, elle m'a demandé si j'avais déjà eu un examen cutané, et quand j'ai répondu non, elle a dit : « Pour être honnête, vous en avez besoin. »
Oh, super.
Une semaine+ de spirale, de vérifications obsessives de mes grains de beauté (les mêmes grains de beauté que j'ai vus tous les jours depuis toutes ces années), pas de sommeil, pas d'appétit, me blâmant d'avoir attendu si longtemps. Je travaillais dans le marketing de la santé et je connais tous les signes avant-coureurs du mélanome... et j'étais sûre, SURE que j'avais ça.
J'étais en sueur froide à 3 heures du matin, imaginant les biopsies qu'elle prendrait, l'attente des résultats, les prochaines étapes... Je ne me souviens pas de la dernière fois où j'ai été aussi anxieuse à propos de quelque chose. Je pouvais à peine parler à ma copine.
Eh bien, je suis allée à mon rendez-vous et... tout va bien. Rien de suspect. Pas de biopsies. Et elle a regardé partout (je veux dire partout). Nous avons passé les dix dernières minutes du rendez-vous à parler de nos produits de soins de la peau préférés. Je retourne dans un an.
Je voulais partager cela parce que vous savez, j'étais TELLEMENT SÛRE qu'il y avait un problème. Un de mes grains de beauté... gros, surélevé, multicolore, avait même commencé à « picoter » quelques jours avant mon rendez-vous. Mais le médecin l'a examiné et a dit que c'était normal et en fait une zone à faible risque.
Je suis contente d'y être allée : les soins préventifs sont un acte de soin personnel, même quand cela vous donne envie de fuir et de vous cacher. Bien sûr, c'est facile à dire maintenant que je suis de l'autre côté. Mais oui, j'étais dans une mauvaise passe avant ce rendez-vous.
Et peu importe ce qui se passe dans la vraie vie, les scénarios que vous créez dans votre tête seront toujours bien pires.