Ouais, ce n’est jamais étiqueté et presque personne ne connaît la teneur en sélénium, mais d'une certaine manière, il n'y a pas assez de gens qui les aiment suffisamment pour que cela devienne un problème majeur. J'ai parlé à pas mal de gens qui apprécient les noix du Brésil comme ma mère, et elle n'avait même jamais entendu parler du sélénium auparavant. Je trouve également étrange que ce ne soit pas un problème plus grand, mais il semble que ce soit assez rare pour qu'ils n'aient pas besoin d'étiquettes.

3 est un peu élevé d'après ce que j'ai entendu, c'est plutôt comme 1-2 pour les femmes.

Je ne suis pas sûr que trop de supermarchés ajoutent des conseils diététiques ou de santé sur leurs emballages. Je veux dire, Coca-Cola devrait inscrire "Ne pas boire plus de 50 ml par jour".

Comment : [supprimé]

J'ai toujours été curieux, étant donné combien le sélénium est un oligo-élément, de constater à quel point les noix du Brésil contiennent systématiquement des quantités significatives de sélénium. En fait, les noix du Brésil ne se forment-elles pas correctement sans cela dans le sol ?

Une fois, j'ai mangé un paquet entier et absolument rien ne m'est arrivé.

Eh bien, c'est parce que dernièrement, les gens s'intéressent davantage aux calories qu'au contenu alimentaire. Bien que tu aies tout à fait raison. Je vais même aller plus loin, si c'est un événement unique dans un mois ou quelque chose comme ça, il est également possible d'avoir un apport rapide de 25 noix, mais tu dois aussi consommer suffisamment de solutés pour utiliser le sélénium (c'est-à-dire le cholestérol). En poussant une grande quantité de cholestérol et de sélénium, le corps augmentera massivement la production de testostérone ainsi que les phéromones masculines.

J'adore les noix du Brésil et j'avais l'habitude de les manger à la pelle - je n'avais aucune idée du sélénium. Rien ne s'est passé. Cela dit, j'en mange toujours mais je me limite à 1-2 par jour.

Le collègue de mon père est tombé malade à cause de son habitude quotidienne de manger "une poignée" de noix du Brésil pendant environ 6 mois. Il était léthargique et avait des vertiges tous les jours, et un autre collègue a souligné qu'il devrait arrêter de manger autant de noix du Brésil. Il a arrêté net et ses symptômes se sont complètement résolus !