Genou disloqué

Publié par ds101123 dans r/KneeInjuries | 6 votes | 22 commentaires

J'ai donc déplacé ma souris il y a quelques jours à la salle de sport (ennuyeusement, je ne faisais rien d'autre que de déplacer un banc). Comme elle est restée déplacée pendant environ 5 à 6 heures, ils ont dit que les muscles étaient faibles et que je ne pouvais pas la soulever auparavant. Est-ce que quelqu'un a eu une expérience similaire avec une luxation ? Et comment s'est passée la réhabilitation ? J'ai encore des spasmes occasionnels et j'ai constaté que c'est toujours douloureux même avec la minerve pour la jambe.

Commentaires :

juk3boxxx

1 upvotes | Posted on 2024-03-24 03:03:17

Pouvez-vous être plus précis ? S'agit-il d'une rotule disloquée ?

ds101123

1 upvotes | Posted on 2024-03-24 06:59:47

Ouais, c'est une dislocation de la patella, désolé pour le genou droit, il s'est déplacé sur le côté. Quand ils l'ont remis en place, il est ressorti tout de suite, donc ils ont dû le faire à nouveau et utiliser une attelle pneumatique pour maintenir la jambe fixée et le genou en place.

bellyfloppin

2 upvotes | Posted on 2024-03-24 22:49:37

Aïe, 6 heures de luxation??? Je n'arrive pas à imaginer ça, désolé que tu aies traversé cela ! Plus ton genou est luxé longtemps, pire sera ta récupération, je le sens. As-tu passé une IRM pour déterminer les dommages aux tissus mous ? Tes quadriceps ont probablement été mis à l'arrêt pour protéger le genou, vraiment, pour retrouver ta force, tu dois être capable d'obtenir un plein éventail de mouvements avec ta jambe pour les exercices et tu dois probablement être coincé avec une jambe assez droite en ce moment.

ds101123

1 upvotes | Posted on 2024-03-24 23:02:20

Merci, ouais ce n'était pas amusant la dernière heure ou deux, j'avais des crampes ou des tremblements incontrôlables qui causaient pas mal de douleur. J'ai déjà passé des radiographies et j'étais censé avoir un scan mais comme ils ne pouvaient pas déplacer ma jambe dans la bonne position sans beaucoup de douleur et que je ne pouvais pas bouger la jambe moi-même car les muscles ne fonctionnaient tout simplement pas, ils ont reporté cela. Mon quadriceps a définitivement cessé de fonctionner, il était tendu comme s'il était coincé sur une pompe d'exercice mais engourdi pendant un moment, heureusement, cela semble aussi s'être atténué. Mais je n'ai pas encore essayé de mouvement complet car je suis encore dans l'attelle.

[deleted]

1 upvotes | Posted on 2024-03-25 17:53:00

12 à 18 mois et tu seras ok. J'ai subi une luxation de la patella en mai. Une récupération de 6 semaines n'est pas précise.

ds101123

2 upvotes | Posted on 2024-03-25 19:19:01

Merci, j'espère que ta récupération se passe bien. J'ai retrouvé un peu de mouvement mais la douleur est encore présente de temps en temps.

BeanBats

1 upvotes | Posted on 2024-03-25 19:07:23

J'espère que tu te sens mieux car je sais à quel point il est douloureux de se démettre le genou. La raison pour laquelle je le sais, c'est que je viens de me démettre le genou le 15 mars et j'ai aussi des spasmes musculaires. Maintenant, je porte un immobilisateur de genou car les médecins avaient peur que cela ne ressorte à cause de mon Patella Alta.

ds101123

1 upvotes | Posted on 2024-03-25 19:20:45

Merci, ce n'est pas amusant. J'espère que tu te rétablisses bien. J'ai une de ces attelles avec des barres en métal pour immobiliser mon genou en ce moment, mais je vois un spécialiste jeudi. J'ai un peu peur de voir ce qu'ils vont dire.

[deleted]

1 upvotes | Posted on 2024-03-25 20:11:10

Comment : Je me suis disloqué le genou il y a 9 semaines. J'ai été à l'hôpital pendant 2,5 semaines jusqu'à ce que je puisse me déplacer avec un déambulateur et un fauteuil roulant. J'attends une opération car mon genou n'est pas attaché à 3 des 4 tendons. Mon médecin veut que mon genou "se raidisse" davantage avant l'opération. Mon gonflement a beaucoup diminué... ma genouillère est actuellement réglée sur une flexion de 60 degrés... je pense que je suis prêt à essayer 75 degrés. Ma cheville est toujours enflée et j'ai une chute du pied, ce qui rend les déplacements plus difficiles. Je viens à peine de commencer à apprendre à utiliser des béquilles. Je vis à l'étage d'une maison, donc je n'ai pas pu sortir beaucoup. Mais j'espère pouvoir apprendre à utiliser les béquilles pour monter et descendre les escaliers. J'ai vraiment du mal avec la patience ! Je veux juste être plus mobile. Je me sens vraiment abattu et déprimé ces derniers jours. J'espère que tu pourras beaucoup reposer ton genou pour que le gonflement diminue !! Et j'espère que tu pourras passer une IRM pour voir ce qui est endommagé !! Je suis aussi d'accord pour faire des élévations de jambes. L'autre exercice que je fais consiste à mettre une serviette autour de mon pied et à la tirer vers moi pour plier mon genou. Mais je n'ai commencé celui-là que deux semaines après. Au début, c'était une flexion de 10 %. On m'a dit à l'hôpital que tu entendrais des clics dans le genou. Ne te pousse pas trop fort ! Et accorde-toi du répit. Essaie de garder le moral !!

Janiemarie123

2 upvotes | Posted on 2024-03-26 00:02:24

Salut ! Je fais actuellement face à une patella transversale fracturée qui s'est déboîtée et je l'ai remise en place moi-même - j'ai eu une chirurgie il y a 5 semaines. - J'ai également eu un arrêt du quadriceps qui a duré 4 semaines à partir du moment où je l'ai cassé (3 semaines après la chirurgie). Si l'assurance couvre la rééducation physique, allez-y dès que vous le pouvez et si c'est sûr pour vous de le faire maintenant, ils vous connecteront à une machine NMES pour activer votre quadriceps - j'ai même pu en ramener une chez moi car le mien ne s'est pas réveillé tout de suite. L'arrêt du quadriceps est effrayant, mais pour la plupart des gens, cela ne dure qu'un court moment. Pour moi, cela a été plus long, mais je suis de retour maintenant ! Bonne chance.

Substantial-Dance-73

1 upvotes | Posted on 2024-03-26 01:54:34

De quel côté se sont-ils disloqués ? Ben avait un problème de dislocation et la version du banc piriforme lui a permis de bouger.

harm_less

1 upvotes | Posted on 2024-03-26 03:33:35

Suivi pour l'imagerie ! Je me suis disloqué la rotule à l'été 2023, j'ai travaillé pour retrouver ma force depuis - aaannnnd je viens d'apprendre que je suis maintenant le fier propriétaire d'une fissure de grade 4 avec délamination 🫠 grâce à la dislocation.

InferiorCarp

1 upvotes | Posted on 2024-03-27 14:02:04

Ouais, continue avec RICE. J'ai eu plusieurs luxations (~6 relocations échouées, une des fois ça a été hors de sa place pendant 5 heures) il y a presque 6 semaines et mon gonflement est toujours là. Tu vas avoir des ecchymoses osseuses étendues et un gonflement des ligaments/tendons. Peut-être aussi quelques problèmes de cartilage. Donc, c'est un traumatisme massif dans la zone. Une fois que tu sais quel est le dégât, essaie d'obtenir un peu de flexion/extension autant que tu peux, par paliers. J'étais bloqué à 40 degrés sur les deux avec l'attelle pendant 3 semaines et cela a vraiment entravé ma mobilité jusqu'à présent. Apparemment, j'ai besoin d'une chirurgie de reconstruction du MPFL, mais il me faut une mobilité décente avant l'opération, sinon ça va entraîner beaucoup plus de problèmes par la suite.

Mandalore707

1 upvotes | Posted on 2024-06-13 03:45:24

Salut !! J'espère que tu vas bien maintenant. J'ai littéralement eu la même blessure que toi au même endroit de la même manière il y a une semaine. Je pars en vacances maintenant et je serai toujours en attelle. Je suis une personne vraiment active, donc j'ai un peu peur de la façon dont tout cela va se passer. Peux-tu s'il te plaît me dire comment tu vas maintenant ? Et as-tu des conseils ? Merci.

ds101123

1 upvotes | Posted on 2024-06-13 07:40:45

Salut, donc je ne suis pas en attelle, j'ai été libéré par l'hôpital, j'ai de la kiné et je suis retourné à la gym. Je pense que le pire maintenant, c'est de retrouver ma confiance. La partie la plus difficile a été d'activer mon quadriceps, il avait littéralement cessé de fonctionner pendant au moins 3 à 4 semaines. Mais voici un peu de chronologie si ça peut aider. La première semaine et demie, j'étais en attelle, l'hôpital ne m'a jamais dit de faire quoi que ce soit pour récupérer mais, sur la base des recommandations ici, je faisais des élévations de jambes et j'essayais occasionnellement sans l'attelle. (Avertissement : je ne suis pas un professionnel de la santé, donc consultez un médecin d'abord). Après une semaine et demie, ils m'ont retiré la genouillère et j'ai eu de la kiné (un document Word avec des exercices à faire) pendant 3 semaines. J'utilisais encore les béquilles mais je suis passé à une seule, mais lors de la prochaine séance de kiné (environ 5 semaines), ils me les ont retirées et m'ont dit de marcher sans et de ne pas utiliser de soutien au genou pour essayer de retrouver l'usage des muscles. Ils m'ont également donné de nouveaux exercices de kiné qui étaient tous basés sur le poids du corps. 3 semaines plus tard, lors de la prochaine séance de kiné, ils m'ont donné des exercices à faire à la gym et ont dit que ma récupération était facilitée par le travail à la gym que j'avais fait et les choses que j'avais faites avec un entraîneur avant la luxation. Ma confiance est encore en berne, donc j'ai fini par acheter des équipements pour faire les exercices à la maison. J'ai encore une séance avec le kiné cette semaine, j'ai encore parfois des douleurs et des gonflements car cela cicatrise et répare, mais j'ai passé des scans et des radiographies avec l'hôpital cette semaine avant qu'ils ne me déclarent guéri et ils ont dit que tout est normal. J'espère que cela aide.

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