Hallux Limitus
J'ai été diagnostiqué avec un hallux limitus et je cherche à essayer une nouvelle chaussure qui sera meilleure pour mes pieds et mes orteils. Je cours en moyenne 80 km par semaine. En parcourant ce sous-forum, j'ai remarqué qu'il faut rechercher des chaussures avec un avant-pied rigide et un profil rocker. Quelques suggestions étaient les Saucony Endorphin Shift et Hoka Bondi. Cependant, je courais avec les Brooks Ghost 14 qui ont un drop de 12 mm. Le Shift et le Bondi ont tous deux un drop de 4 mm. Quelqu'un a-t-il une suggestion de chaussures à essayer qui conviennent à une personne ayant un hallux limitus, avec un avant-pied rigide, mais qui aient aussi un drop de 8 mm à 12 mm ?

Commentaires :

GrantMeThePower
2 upvotes | Posted on 2024-01-19 01:14:44
J'ai constaté que trop de rocker rend en fait la douleur plus intense. Cela maintient ton orteil dans une position trop fléchie. Si tu veux essayer, tu pourrais essayer les gliderides.
Skol9
1 upvotes | Posted on 2024-01-19 01:36:48
Merci pour la suggestion ! Je vais essayer les Gliderides.
Barry_144
5 upvotes | Posted on 2024-01-19 01:18:28
J'ai la même condition et j'ai constaté que je dois utiliser des chaussures à semelle rigide avec un maximum d'amorti. Les Asics Glideride 3 sont excellentes avec un drop de 8 mm.
Skol9
1 upvotes | Posted on 2024-01-19 01:37:11
Merci pour la suggestion ! Je vais essayer les Gliderides.
Crazy_Reserve9982
3 upvotes | Posted on 2024-01-19 01:54:55
Je venais faire la même recommandation. Je recommande définitivement le Glideride.
ExistingPotato8
3 upvotes | Posted on 2024-01-19 02:03:47
Mon podiatre a suggéré des chaussures à plaques comme les NB Supercomp. Pour limiter la flexion des orteils.
Skol9
1 upvotes | Posted on 2024-01-19 02:21:54
Merci pour la suggestion ! Je vais les essayer.
McSTOUT
3 upvotes | Posted on 2024-01-19 02:58:26
Les grandes gouttes sur les ruisseaux ne l'aggravent-elles pas ? J'ai l'impression qu'une goutte plus plate (avec une semelle plus rigide) pourrait atténuer une partie du coincement.
jabbathepizzahut15
1 upvotes | Posted on 2024-01-19 07:38:32
Si le podiatre l'a classifié correctement, le limitus donne toujours entre 10 et 35 degrés de dorsiflexion pour le 1er orteil, donc vous pouvez encore porter un talon assez élevé avant d'atteindre le point de blocage. Le hallux rigidus est lorsque la motion disponible est inférieure à 10 degrés et votre situation serait correcte.
Risujemmari
2 upvotes | Posted on 2024-01-19 09:57:54
J'ai eu des chaussures comme les Clifton 9 et les Nimbus 25 qui ont bien fonctionné pour moi lors des courses faciles, et les Hoka Carbon X3 pour les courses tempo. Tu pourrais essayer celles-ci (les Clifton pourraient avoir un drop plus bas cependant).
Glarhzilla
4 upvotes | Posted on 2024-01-20 14:53:44
Récemment, j'ai fait un post à ce sujet. On m'a conseillé des glide rides (je n'ai pas trouvé de ma taille au Royaume-Uni) ou des Saucony Shift 3. J'ai pris les Shift et je n'ai eu aucun problème depuis que je les utilise.
JnrT67
3 upvotes | Posted on 2024-05-09 14:33:16
Désolé de faire légèrement ressusciter ce sujet. J'ai des problèmes similaires et j'ai choisi le shift 3. Le confort semble bon et cela soulage la pression sur mon orteil, mais j'ai un terrible glissement de talon peu importe les chaussettes ou le laçage que j'essaie. Avez-vous également remarqué cela ? Je crains de revenir à la case départ.
NickyBarnes315
1 upvotes | Posted on 2024-04-19 01:40:59
Penses-tu que l'Endorphin Pro 3 serait une bonne chaussure pour le Hallux Limitus ? Je pensais prendre les roses pendant cette vente si elles sont bonnes pour mes pieds car j'ai aussi ce problème.
NickyBarnes315
2 upvotes | Posted on 2024-04-19 01:42:02
Avez-vous des nouvelles d'un Glideride 4 ? J'adore le mien et je ne fais que marcher. Je n'ai pas besoin de mes orthèses personnalisées avec eux.
jimmitycricketer
1 upvotes | Posted on 2024-05-13 21:54:57
Mes Glideride 3 ont été incroyables mais sont presque à la fin de leur vie et pas de signe d'un GR4. J'ai essayé les Shift 3 et elles sont correctes mais m'ont causé des douleurs sous le pied. Elles ne sont pas aussi confortables que les Gliderides. J'ai maintenant pris une paire de Hoka Skyward X. J'en suis à 30 km et...wow. Je n'ai ressenti aucune gêne aux orteils et elles sont si confortables à courir. J'ai de grands espoirs pour celles-ci. J'ai également trouvé une paire de Nike Zoom Fly 4 à bon prix et je les ai portées pour quelques 5 km. Correctes. La plaque protège bien les orteils.

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