Cela s'est littéralement passé il y a 30 minutes et je tremble encore. Ma sœur jumelle et moi parlions de quelque chose et elle est devenue défensive, alors mon père est intervenu et cela n'a pas aidé. Il l’a réprimandée et elle a commencé à pleurer et à hyperventiler, tandis que je restais là, essayant de savoir si je devais dire quelque chose ou non. Ma belle-mère est juste restée là, fixant l'espace, sans rien faire. Il continuait à l'attaquer sans cesse, et je voulais dire quelque chose, n'importe quoi, mais je ne savais pas quoi. Mon père nous a toujours dit et enfoncé dans nos têtes qu'il était irrespectueux de répondre. C'est vrai, mais sa définition de répondre est d'essayer de le faire paraître comme s'il avait tort ou de se défendre. Alors, la plupart du temps, nous ne disons rien, même quand il pose une question, parce que nous avons peur de la punition. J'ai donc juste appris à regarder vers le bas/ne pas établir de contact visuel (il pense aussi que c'est irrespectueux) et à écouter. Quoi qu'il en soit, il y a eu une pause et j'ai demandé si je pouvais dire quelque chose. À ce moment-là, mon anxiété était à son comble, car je n'avais aucune idée de la façon dont il allait réagir. Il a laissé passer, alors j'ai mentionné la façon dont il formule les choses, et comment ma sœur jumelle et moi pouvons percevoir cela comme une attaque. J'ai mentionné qu'il était passif-agressif, et il m'a demandé des exemples. Je lui ai donné des exemples de choses qu'il a faites. Pendant tout ce temps, je n'ai pas pleuré, donc j'étais fière de moi. Mais ensuite, j'ai mentionné une chose qu'il mentionne TOUJOURS quand il nous crie dessus et nous rabaisse, et j'ai commencé à pleurer, lentement au début, puis je ne pouvais plus respirer et les larmes ont commencé à couler. Ma mère est morte d'une tumeur trophoblastique à site placentaire quand j'avais 2 ans. Mon père m'a élevée, ma sœur jumelle et mon frère de 4 ans tout seul. Il a tout fait pour nous jusqu'à ce qu'il ait une nounou (oh oui, cette nounou est en fait ma belle-mère maintenant o_o) et il faisait encore beaucoup à ce moment-là. À chaque crise de colère, il mentionne toujours comment il est allé en enfer et en revient juste pour nous élever, et à quel point c'était difficile de voir ma mère mourir, d'être seul et de tout faire. Eh bien, j'ai mentionné le fait de culpabiliser, parce qu'il nous culpabilise aussi au sujet de l'argent, mais j'ai particulièrement évoqué ce commentaire. Je ne pouvais plus respirer parce que j'hyperventilais, mais j'ai repris mon souffle et je lui ai demandé, en le regardant droit dans les yeux, "as-tu déjà été culpabilisé auparavant ?" Il n'a rien dit. J'ai demandé "comment te sentirais-tu si je te culpabilisais ?" Et il m'a regardé et a dit "je ne sais pas". Il a dit d'autres choses après cela, mais ce n'est pas vraiment pertinent. Ce qui est pertinent, c'est que je me suis défendue ainsi que ma sœur jumelle et que je l'ai stoppé dans ses élans. Je pense que c'est un petit exploit, mais je n'ai aucune idée s'il va oublier ce que j'ai dit (probablement) ou si cela va me hanter. Merci d'avoir lu et de m'avoir écoutée expliquer la situation. Résumé : Je me suis défendue ainsi que ma sœur jumelle et j'ai fait réfléchir mon père sur ce qu'il nous dit réellement. Que cela ait fonctionné ou non, je ne sais pas, mais c'est une petite victoire. Édition : merci à tous pour vos mots gentils. Mon père n'en a mentionné qu'une fois, ainsi que dans un message texte le lendemain matin... (cela semble bizarre mais il fait normalement quelque chose comme ça chaque fois qu'il nous crie dessus). Mais oui, j'apprécie :))