Les carences en vitamine K et D sont indépendamment associées à la gravité de la maladie COVID-19. Au début de la COVID-19 aiguë, les carences en vitamine K et D étaient indépendamment associées à une gravité accrue de la maladie COVID-19, suggérant une interaction synergique potentielle entre ces deux vitamines dans la COVID-19.
Commentaires :
Contexte : Nous avons étudié l'association de la vitamine K et de la vitamine D avec les résultats de la maladie à coronavirus 2019 (COVID-19).
Méthodes : Les niveaux de protéine Gla de matrice déphosphorylée non carboxylée dépendante de la vitamine K inactive (dp-ucMGP ; marqueur du statut en vitamine K) et de 25-hydroxyvitamine D (25(OH)D ; statut en vitamine D) ont été mesurés dans des échantillons de plasma provenant de participants ayant un COVID-19 aigu confirmé, appariés en âge et en sexe à des témoins en bonne santé. Des rapports de cotes non ajustés et ajustés (AOR) avec des intervalles de confiance (IC) à 95 % ont été calculés en utilisant la régression logistique cumulative.
Résultats : Cent cinquante sujets ont été inclus, 100 COVID-19+ et 50 contrôles. L'âge médian (intervalle interquartile) était de 55 (48–63) ans, et 50 % étaient des femmes. Trente-quatre pour cent avaient une maladie COVID-19 légère, 51 % une maladie modérée et 15 % une maladie grave. Les niveaux de dp-ucMGP étaient plus élevés (c'est-à-dire un statut en K pire) chez les COVID-19+ par rapport aux contrôles (776,5 ng/mL contre 549,8 ng/mL ; P < .0001) avec des niveaux de 25(OH)D similaires entre les groupes (25,8 contre 21,9 ng/mL ; P = .09). Les participants présentant une carence en vitamine D (<20 ng/mL) avaient un statut en vitamine K pire (dp-ucMGP >780 ng/mL) et ont connu les résultats COVID-19 les plus graves. Dans les modèles ajustés, chaque augmentation de 1 unité dans le log2 dp-ucMGP doublait quasiment les chances de maladie aiguë critique ou de décès (AOR, 1,84 ; IC à 95 %, 1,01–3,45), et chaque diminution de 1 unité dans le logarithme naturel de 25(OH)D était associée à plus de 3 fois la probabilité de maladie COVID-19 sévère (AOR, 0,29 ; IC à 95 %, 0,11–0,67).
Conclusion : Au début du COVID-19 aigu, les carences en vitamine K et en vitamine D étaient indépendamment associées à une gravité de la maladie COVID-19 pire, suggérant un potentiel jeu synergique entre ces 2 vitamines dans le COVID-19.
Parmi toutes les choses farfelues autour du covid, celle qui m'intrigue réellement est le rôle de la vitamine D dans tout ça.
La vitamine D n'est pas une vraie vitamine mais une hormone.
Vitamine D : Une hormone pour toutes les saisons - Combien est suffisant ? Comprendre les nouvelles pressions
Je fais la même chose, je prends de la vitamine D tous les jours (enfin, presque, j'oublie parfois). Je me suis dit qu'à 1,5 centimes par jour, c'est un peu une évidence si vous ne la prenez pas à des doses excessivement élevées.
La vitamine D est pour votre système immunitaire.
Il joue également un rôle dans pratiquement chaque maladie infectieuse et le cancer. C'est tout à fait attendu. La vitamine D est super importante pour de nombreuses cellules immunitaires clés et beaucoup d'autres fonctions.
Il y a eu tant d'études montrant la carence en vitamine D et des résultats pires pour la COVID. Ça me sidére de n'avoir vu aucune autorité sanitaire ou média suggérer de prendre des suppléments de vitamine D. Surtout pendant les mois d'hiver.
www.bbc.com/news/health-55108613
Ils l’ajoutent à beaucoup d'aliments de nos jours. Aux États-Unis, de nombreux jus d'orange et presque tout le lait contiennent de la vitamine D ajoutée. (Ils l'ajoutent même à la plupart des laits de soja). Cela a été ajouté à la plupart des laits en Amérique depuis les années 1930 ; avant cela, il était courant que les gens aient le rachitisme. L'armée devait souvent refuser de nombreuses personnes en raison de carences nutritionnelles. Beaucoup de gens parlent des « bons vieux temps » où les gens « mangeaient bio » et étaient plus forts. Mais d'énormes quantités de personnes aux 19ème et 20ème siècles avaient des carences nutritionnelles en raison de la pauvreté, des pénuries/réserves régionales, et aussi simplement parce que les gens mangent ce qu'ils aiment.
Comment : [supprimé]
Si vous avez un taux suffisant de K et de D, vous menez probablement un mode de vie sain, avec une bonne alimentation, de l'exercice et une exposition au soleil, donc vous seriez probablement l'un de ceux qui, s'ils contractaient le covid, seraient proches de l'asymptomatique.
J'aimerais voir les études qui explorent la relation entre l'IMC et la susceptibilité et la résilience au covid.
La plupart des gens devraient également prendre les deux* vitamines ensemble, non ? Cela me semble curieux à cause de cela.
Et elles favorisent la santé des os et du système cardiovasculaire. Peut-être que la partie cardiovasculaire joue un peu plus dans le résultat ?
Non.
La vitamine D est une hormone stéroïde naturelle qui régule la gravité de l'immunopathie. Une faiblesse de vitamine D = une réponse inflammatoire élevée et non régulée, entraînant une immunopathologie.
La relation que vous recherchez avec l'obésité est que, parce que la graisse séquestre la vitamine D, les personnes obèses ont tendance à en avoir des niveaux très bas.
C'est la vitamine D qui est importante ici. Jusqu'à l'apparition de Delta, les taux d'hospitalisation liés au COVID suivaient le nombre d'heures d'ensoleillement générateur d'UV dans les climats tempérés (c'est-à-dire ceux dans lesquels vous pourriez facilement être exposé au soleil), avec un décalage de deux semaines, comme on pourrait s'y attendre, pour que les niveaux de vitamine D diminuent au fur et à mesure que les niveaux d'UVB baissaient. Et les deux hémisphères montraient des modèles épidémiologiques opposés - l'hiver de l'hémisphère sud était pire pour les cas pendant l'été de l'hémisphère nord, et vice versa.
Avec Delta, cela a changé, car il était si efficace à se répliquer qu'il a dépassé la capacité de la vitamine D à atténuer la réponse.
Exactement ça. Surtout la partie sur la vitamine D.
Tout le monde a une carence en vitamine D, à moins de passer beaucoup de temps au soleil toute la journée ou de prendre des suppléments de vitamine.
Une personne qui prend des suppléments de vitamine est également plus susceptible de manger sainement et de faire de l'exercice régulièrement, etc.
Alors mange des épinards et prends le soleil. Compris.
Obtenir du soleil ne fonctionnera pas si votre peau est foncée, il faut alors prendre des suppléments de vitamine D.
Les épinards contiennent de la K1. Le type dont vous avez besoin est la K2, qui provient d'aliments fermentés comme le natto ou le kéfir, ou d'aliments d'origine animale (en particulier la viande foncée des oiseaux). La K1 peut être convertie en K2, mais la capacité du corps à le faire est peu fiable, variable et dépend de facteurs génétiques et du microbiome.
La viande, vous avez besoin de viande pour le K2. Elle contient également de la vitamine D dans la graisse.
La recherche réellement significative à ce sujet est encore en cours. voir cette revue systématique Plus de vingt essais contrôlés randomisés sont en cours ou n'ont pas encore été publiés.