Meilleurs conseils pour gérer la nausée ?

Publié par Pluckyplatypus26 dans r/Semaglutide | 15 votes | 25 commentaires

Je viens de commencer à un niveau inférieur après avoir dû faire une pause à cause des effets secondaires. La nausée me gêne encore, même avec un quart de la posologie. Qu'est-ce que vous avez trouvé le plus utile pour gérer la nausée ?

Commentaires :

ClinTrial-Throwaway

6 upvotes | Posted on 2023-12-27 00:11:00

Obtenez une ordonnance pour Zofran ODT, mais sachez que cela peut entraîner de la constipation… ce qui peut provoquer des nausées.

[deleted]

10 upvotes | Posted on 2023-12-27 00:19:24

Si vous avez accès à des tampons alcoolisés ou de l'alcool à friction, c'est un truc rapide qui aide beaucoup !!

empress-888

31 upvotes | Posted on 2023-12-27 00:31:34

Alcool à friction. Inhalez profondément pendant environ 20-40 secondes. Voilà ! Parti.

hpm40

12 upvotes | Posted on 2024-06-13 19:52:34

C'est fou. Je viens d'atteindre 1.0 et j'ai des nausées fortes. J'ai pris une pilule pour le reflux acide et des médicaments contre les nausées, il y a juste 30 minutes, donc j'attends. En attendant, j'ai essayé de respirer de l'alcool à friction et ça a fonctionné. Je me sens beaucoup mieux. Comment cela fonctionne-t-il même ?

sweetbackcook

10 upvotes | Posted on 2023-12-27 00:33:11

J'ai constaté que de petits repas fonctionnent pour moi. De plus, ne sautez pas de repas.

FrustratedPlantMum

5 upvotes | Posted on 2024-06-27 05:12:57

J'ai vraiment appris à la dure qu'il ne faut pas sauter de repas ! Mais je fais un plus grand effort pour en être conscient, et je me sens mieux.

flght-of-concords

3 upvotes | Posted on 2023-12-27 00:55:07

Je prends généralement un Benadryl si j'ai des nausées et ça fonctionne plutôt bien.

melnancox

11 upvotes | Posted on 2023-12-27 01:04:35

Je prends du Dramamine 1/2 heure avant et après l'injection. Dramamine fabrique également des bonbons au gingembre qui sont utiles.

[deleted]

5 upvotes | Posted on 2023-12-27 01:09:22

Eau eau eau eau eau et assurez-vous de privilégier les protéines et les légumes non-racines par rapport à tous les autres aliments. Ne sautez pas de repas. Mangez des repas plus petits 3 à 5 fois par jour.

curvyswag

9 upvotes | Posted on 2023-12-27 01:32:43

Mange. Et reste hydraté. La nausée est le résultat de ta glycémie qui chute parce que tu ne manges pas (l'objectif principal est la suppression de l'appétit). Il y a bien sûr des médicaments en vente libre, mais consommer suffisamment de calories… 1200/jour… est important.

RhodaPenmarksShoes

3 upvotes | Posted on 2023-12-27 01:44:25

Eau. Et menthes.

andromeda201

4 upvotes | Posted on 2023-12-27 02:48:35

Si j’ai des nausées, c'est probablement parce que je n'ai pas assez bu d'eau et que je suis à court de calories pour la journée. Je grignote généralement un peu de pain céto, puis je prends une collation protéinée et ça passe.

RockyRoad0007

5 upvotes | Posted on 2023-12-27 03:20:40

C'est strictement anecdotique, mais j'ai regardé une vidéo youtube hier où la youtubeuse disait qu'elle avait acheté ces bracelets anti-nausée (appelés Sea-Band) et qu'elle avait senti qu'ils l'aidaient. Je pensais juste partager cela, mais je ne peux en aucun cas le garantir.

DirtyDiamondHustler

3 upvotes | Posted on 2023-12-27 03:35:00

Électrolytes.

Boring-Release5075

6 upvotes | Posted on 2023-12-27 03:47:30

Électrolytes ! Également, ne jamais prendre un shoot à jeun. Prenez-le le soir et sirotez un shake protéiné après et le matin.

Activist_Mom06

3 upvotes | Posted on 2023-12-27 12:29:39

Je prends quelques gorgées de shake protéiné ou 2 bouchées de fromage cottage/yogourt. C'est pire pour moi sur un estomac complètement vide. Je bois d'abord de l'eau, toujours.

honey_and_mochi

4 upvotes | Posted on 2023-12-27 16:34:18

Weed lol. Ça m'a tellement aidé avec cette drogue.

mechababe

3 upvotes | Posted on 2024-06-17 20:08:12

Je trouve que cela aide pour une gueule de bois, pourquoi je n'y ai pas pensé pour la nausée séminale !!! Merci !

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