Comment : [supprimé]

Il m'a fallu presque deux ans pour revenir à environ 75 % de fonctionnement, et cela avec des quantités massives de magnésium (1,5-2g/jour). Maintenant, j'y suis à nouveau, mais je lutte pour le traiter à cause de la gastroparesie. D'après ce que je comprends, plus votre carence est longue et/ou sévère, plus il est difficile de la traiter. Les scientifiques ne semblent pas savoir pourquoi, mais c'est comme si les cellules ne voulaient pas assimiler le magnésium une fois qu'elles ont été privées pendant si longtemps ou si sévèrement. De plus, il existe de nombreux co-facteurs dont beaucoup de gens ne sont pas au courant. Je sais que mon amélioration avec le magnésium a explosé une fois que j'ai ajouté du bore. Un utilisateur de Reddit m'a en fait alerté là-dessus... elle l'a appris d'un chercheur en magnésium à l'étranger. Elle était l'un de ces cas malheureux où même avec des perfusions et des injections, son corps ne voulait pas garder le magnésium. La carence en magnésium peut vraiment être un casse-tête pour certains d'entre nous.

La plupart des carences prennent beaucoup de temps à être corrigées.

Est-ce que quelqu'un peut répondre à cette question ? Je pense que je me suis causé une carence en magnésium à cause d'une surconsommation de vitamine D3. Prendre de fortes doses de magnésium est la seule chose qui aide les symptômes. Les symptômes étant un essoufflement et des palpitations cardiaques. Puis-je continuer à prendre 1600 mg de magnésium par jour ? Cela causera-t-il d'autres types de carences ? Quand j'arrête de prendre du magnésium, je ressens à nouveau un essoufflement, donc je ne peux pas arrêter. Tout conseil serait apprécié, merci !