Que ressent-on avec un mal de tête de tension typique ?
Commentaires :
La plupart du temps, c'est une annoyance facilement ignorable. Sauf quand j'essaie de dormir. Comme maintenant. Je n'avais même pas réalisé que j'en avais un jusqu'à ce que j'éteigne la télévision et que je me lève pour aller au lit. Comme d'habitude, le paracétamol n'a servi à rien du tout. Un jour, nous allons découvrir qu'ils vendent l'effet placebo depuis environ 120 ans.
En fait, j'ai fini par subir une réduction mammaire pour diminuer le nombre de migraines que je fais. Malheureusement, jusqu'à présent, cela n'a pas aidé.
Désolé, je sais que c'est un ancien commentaire, mais il a en fait été prouvé que le paracétamol/acétaminophène est assez mauvais pour réduire la douleur et a des effets secondaires plutôt mauvais. https://www.nzherald.co.nz/lifestyle/paracetamol-ineffective-for-most-pain-conditions-australian-study-finds/7FKRJBVST2GGPEOBGKPCL3R4L4/>
J'essaierais l'ibuprofène ou le naproxène si c'est disponible là où vous êtes.
Comme si quelqu'un me serrait la tête comme l'une de ces maudites machines à mammographie.
Comme un bandage serré autour de mon cou et de mon front. La plupart du temps, le biofreeze sur mon cou aide.
C'est plutôt une douleur chaude plutôt qu'une douleur froide et aiguë comme mes autres migraines.
Les miens ressemblent énormément à mes migraines, sauf que si je me concentre dessus, la douleur est des deux côtés de ma tête, pas unilatérale comme mes migraines (qui ont récemment commencé à changer de côté, à mon grand désarroi). J'ai des douleurs à la mâchoire, au cou, au visage, des douleurs dans les tempes et beaucoup de douleur à l'arrière de ma tête.
La gravité de mes céphalées de tension en termes de douleur peut être bien pire que beaucoup de mes migraines - mes céphalées de tension ne le font pas toujours, mais peuvent et atteignent absolument 9/10.
Ce qui fonctionne pour moi, c'est généralement l'ibuprofène et l'Excedrin Migraine co-administrés, avec un muscle relaxant. Juste l'ibuprofène ou juste l'acétaminophène ne fonctionnent pas très bien pour moi.
Malheureusement, je suis très sensible aux céphalées par consommation excessive de médicaments et en ce qui concerne le nombre de jours consécutifs où j'ai traité mes céphalées, les triptans ainsi que l'ibuprofène/l'acétaminophène comptent dans ce total. Cela rend les choses compliquées parfois.
Commentaire : > avec un relaxant musculaire.
Des recommandations ?
Hé, je sais que c'est vieux, mais peux-tu m'aider ? J'ai une question.
Avez-vous un TMD ? Je me demandais simplement parce que je pensais toujours que mes maux de tête en étaient la cause, mais maintenant je pense que c'est la tension.
Tout se sent tendu et très inconfortable, surtout mon cou jusqu'à la base de ma tête. Je comprends la sensation de bande serrée, mais cela viendra plus tard, car une migraine se développe souvent pour moi à partir d'un mal de tête de tension non traité.
Je peux sentir les muscles de ma tête et de mon dos se tendre même au moindre degré lorsque cela se produit. Quelqu'un a dit des analgésiques et un relaxant musculaire. Cela fonctionne aussi pour moi, bien que j'essaie d'éviter les relaxants musculaires pour des raisons professionnelles. À la place, j'utilise un coussin chauffant tous les jours, je fais de l'exercice, notamment pour renforcer les muscles de mon dos moyen/inférieur afin de contrebalancer ceux qui sont tendus. J'utilise également un patch de lidocaïne et je me fais occasionnellement masser. Cela fonctionne plutôt bien.
Les maux de tête de tension demandent beaucoup d'entretien, mais ne sont pas aussi incapacitants pour moi que les migraines l'ont été.
Meilleures salutations.
J'ai découvert que la plupart de mes migraines de tension déclenchent également des migraines sinusales (qui, pour moi, sont probablement les pires et les plus fréquentes que je subis, celles qui rendent mon visage engourdi et me font perdre la vue ou l'audition) mais pendant les périodes où elles ne deviennent pas des migraines sinusales, elles attaquent généralement mes épaules et mon cou, plus récemment l'avant de mon cou, rendant la parole difficile.
Mec, j'ai des symptômes très similaires. Est-ce que ton audition semble beaucoup réduite et à certains moments, elle coupe complètement ? Est-ce que ta tête a déjà l'impression de se gonfler comme un ballon ?
Pour moi, les céphalées de tension sont presque une douleur corporelle entière. C'est certainement sévère, avec une douleur débilitante au cou, à la gorge, au dos et aux épaules. Une tension et une douleur dans la mâchoire et le visage. Une douleur diffuse. Les yeux, les oreilles, le nez, les tempes.
Je suppose que les migraines se manifestent techniquement d'un côté de la tête et incluent des nausées, une sensibilité à la lumière et une sensibilité au son. J'ai aussi des migraines.
Malheureusement, j'ai souvent les deux en même temps et il est difficile de les distinguer.
Les relaxants musculaires et les coussins chauffants semblent aider.
Les médicaments réguliers contre la migraine (triptans, médicaments pour la pression artérielle, etc.) ne sont pas utiles. Les AINS ont perdu leur efficacité il y a des années lorsque j'ai eu un ulcère à cause d'une utilisation chronique (qui est depuis guérie).
Quand vous parlez de douleur à la gorge, est-ce que cela ressemble presque à une glande thyroïde enflée ? Et tous les muscles de votre cou font vraiment très mal ? C'est ce que je ressens également avec les céphalées de tension et j'ai même été jusqu'à faire un bilan thyroïdien et une échographie, et tout est revenu normal selon le médecin. Je suis perdu. Je n'ai pas d'assurance santé, donc je suis dans une mauvaise posture.
Quand cela a-t-il commencé pour toi ?
Je suis diagnostiqué avec des céphalées de tension. J'en ai beaucoup, même si je viens de passer presque deux mois sans en avoir une. Quand j'en ai, elles peuvent durer des semaines.
Dernièrement, ça ressemble plus à une pression qu'à un mal de tête. La meilleure description serait comme si un muscle était constamment tendu derrière mon front. Pas amusant.
Tension dans mon cou qui s'étend jusqu'à l'arrière de ma tête.
Est-ce que quelqu'un ressent une sensation de déséquilibre avec des maux de tête de tension ?