J'ai lutté contre ce virus pendant de nombreuses années, mais j'ai pris une triple claque avec Epstein, Ross River et Cytomégalovirus. J'ai été en arrêt de la fac pendant 6 mois et je quittais rarement mon lit. J'étais tellement malade et fatigué. Un généraliste m'a dit que j'avais de la dépression et m'a prescrit des antidépresseurs. Je suis ensuite allé voir un naturopathe qui a également fait une analyse sanguine. Elle m'a diagnostiqué avec les virus (confirmé plus tard par un test sanguin chez le médecin). Elle m'a fait prendre toutes sortes d'herbes et de poudres. Elles avaient un goût dégoûtant, mais peu à peu, je me suis amélioré. Cela m'a pris environ 6 mois pour commencer à me sentir de nouveau moi-même. C'était il y a 20 ans et depuis, j'ai eu quelques signes de burnout avec de la fatigue, ce qui signifie qu'il est temps de commencer à dire NON et de ralentir. Bonne chance pour votre chemin vers la guérison.

Commentaire : Article AFP à ce sujet si cela vous intéresse. La réponse courte est qu'il n'y a probablement pas beaucoup de choses, juste du temps. Cela peut persister pendant des mois ou, dans de rares cas, des années.

Temps. Désolé de ne pas pouvoir te donner quelque chose de plus positif. Assure-toi d'être bienveillant envers toi-même et tes besoins pendant que tu traverses cela. Repose-toi autant que tu le peux, reste hydraté, mange des aliments nourrissants et réconfortants, demande aux personnes autour de toi de prendre un peu de ménage supplémentaire pendant que tu es malade afin que tu puisses te reposer autant que possible.

Une histoire semi liée. Il y a quelques années, il y a eu une épidémie et cela a beaucoup fait parler dans les médias. Nous étions à Townsville avec quelques filles britanniques en train de prendre quelques bières. L'une d'entre elles a dit : oh Ross River, comme la fièvre de Ross River ? Nous avons confirmé que c'était le cas, et puis elles ont proposé que nous allions nous asseoir à l'intérieur.

Temps et repos. Si vous continuez à vous battre et que vous traînez votre corps au travail chaque jour, il peut falloir encore plusieurs mois pour vous sentir rétabli. Je sais que ce n'est pas la nouvelle que quelqu'un veut entendre et vous n'êtes peut-être pas en mesure de prendre un congé significatif. Mais c'est la réponse. Vous avez besoin de repos. Il n'y a pas de solution miracle pour cela.

Peut-être essayer la médecine traditionnelle chinoise. J'ai eu un cas grave d'infection à Giardia pendant 3 ans avant le traitement. Il a fallu 2,5 ans d'herbes pour commencer à en sortir. J'ai le CFS/FM comme résultat. J'ai utilisé la MTC depuis pour aider avec des problèmes de santé. Si vous l'essayez, prenez de la poudre/granules plutôt que des herbes crues. Plus facile à prendre.

Comme d'autres l'ont dit, le temps est à peu près la seule chose qui s'en débarrasse. J'ai trouvé que la codéine aidait avec la douleur articulaire, mais je l'avais en 2017 quand elle était encore disponible sans ordonnance, donc c'était un peu plus facile à obtenir.

Dang. J'avais ça mais je n'ai remarqué des douleurs que pendant environ 3 ou 4 semaines. Je ne sais pas ce que tu peux faire ? Je n'ai rien pris de spécifique. Je mangeais simplement sainement, je dormais beaucoup et prenais des anti-inflammatoires quand ça faisait vraiment mal. Et oui - j'ai vécu à Townsville presque près de la Ross River à cette époque ! Ne gaspille pas ton argent en suppléments. Manger sainement est le mieux. Si tu manges de bons aliments sains de base et que tu évites la malbouffe ? Ton corps fera de son mieux. Un exercice doux et basique. Même si tu te sens endolori, une douce marche de 10 minutes à un rythme lent aidera.

Je l'ai eu, il m'a fallu presque 2 ans pour m'en débarrasser. Désolé, tout ce que vous pouvez faire, c'est tenir bon.

Désolé d'apprendre que tu as ce foutu virus, mon pote. J'ai eu la malaria à Timor oriental et c'est nul, mais ce n'est pas aussi mauvais que le RRV. J'ai trouvé que l'huile de CBD (je ne suis pas un putain de hippie ou quoi que ce soit d'ailleurs) m'a vraiment aidé avec la douleur articulaire et m'a aussi permis de dormir un peu. Je ne dors pas bien de toute façon pour diverses raisons, mais ça m'a certainement aidé à avoir au moins un 'peu' de sommeil.